粗食日記

【24日（月）】
家で仕事（以下略）
お昼から振り込みその他で出かけたが
信金、農協、郵便局、銀行、すべてにおいて
この町に引っ越してきて以来初めて、というくらい待たされた。
金融機関がいつも閑散としているので心配だったが
向こうにすれば「おまえにだけは心配されたくない」だよね。




夕飯は
・めかぶと納豆のお好み焼き
・梅酢ごぼう
・玉こんにゃく
・キャベツとイカ、しめじの酢味噌和え
・白米、みそ汁（たぶん、しじみとか…）

【25日（火）】
夕飯、たしかこの日はすごく遅くなったんだけど、
食事の内容も、写真を撮り忘れたことも、記憶にない…

【26日（水）】



・ゆでほたてときゅうり、わかめの酢の物
・梅酢ごぼう
・春雨スープ（鶏ひき肉、しょうが、トマト、豆腐ほか）、白米
・アスパラチーズ焼き

なんか物足りないとあーすけが言うので
ちょっとキレ気味で一品追加




チーズせんべい
シュレッドチーズをオーブントースターで焼いただけ…

【27日（木）】
日帰りで出張取材
あーすけはご近所のお友だち宅にお願いして泊めていただく。
東京に戻ってひと仕事終えてから、
終電までということで会社の方々と飲む。
大ジョッキ1杯のビールで30分粘り、
おつまみにもひととおり手をつけ、
最後は逃げ去るように店を出る。
終電早すぎるんだもん…

【28日（金）】
あーすけ、朝どころかお昼までごちそうになって帰宅。
毎週恒例の外出、帰りは家の近所の焼き肉屋さんで
「一杯のユッケビビンバ」…＋サラダなど

【29日（土）】
パパちゃんが車で迎えに来てくれ、あーすけは東京へ
じいじばあば含め4人でお花見→お泊まり
私はここぞとばかりに辛いカレーを作って食べた




・レンズ豆とキヌアのカレー＋五穀入り玄米
・新玉ねぎと人参、キャベツのクミンサラダ

【30日（日）】
朝、昼と、チーズやウインナーを足しつつ三食連続で同じカレー…
でも辛いというだけで満足です。
午後あーすけ帰宅
またしてもプレゼントをたくさんいただいてくる
すみません…




・みぶ菜とじゃこのサラダ
・昨日のサラダの残り
・じゃがいものクレソンドレッシングあえ
・しじみとまいたけのみそ汁、五穀入り玄米

この日は悲しい日だった。
鹿児島工業は再試合で惜敗するし
1週飛ばしてしまった『篤姫』は
主人公がもう、江戸に着いてしまって、、、
これからは大奥ドラマかと思うと
ちょっとだけ、見る気がそがれる。
これからは、尚五郎と西郷どんの登場だけが楽しみ…

あと、この日は、珍しく「NHKスペシャル」まで見てしまった。
食の安全ネタだったので…
そのときのことを、別の項に書きます